5月10日晚，由学校心理健康教育中心主办的“5·25”心理健康节系列活动——“全民健身”在田径场拉开序幕。

5月12日为我系同学的主场，机电一体化的同学在熊老师的带领下积极参与学校组织的活动，跟随操场的音乐舞动青春。

晚上8：00，田径场已经热闹起来，青春洋溢的音乐声吸引着同学们的注意，参与者在工作人员处领取发光手环，有秩序的排列好队伍，等待运动的开始。

8：20，田径场大屏幕准时亮起，在体育老师的带领下，同学们跟随着“刘畊宏”、“帕梅拉”以及有趣的“广场舞”尽情舞动。现场越来越热闹，运动队伍不断壮大，学校的各位老师、辅导员们也加入进来，跟着节奏一起舞动。田径场气氛热烈，参与者们热情高涨，充分享受着运动带给大家的激情。

适量的运动能提高个人自信心和幸福感，增进人际关系，改善抑郁症状。此次活动丰富了同学们的校园生活，有效地缓解了心理压力，营造了积极、向上的乐观情绪，也展示了理工学子的新风貌、新风采，收获了广大同学的好评。